BODY REMEMBERS TRAUMA THERAPY (BRTT)

BRTT is een krachtig lichaamsgericht proces dat heftige gebeurtenissen en opgeslagen stress in het lichaam bevrijdt.

Onverwerkte trauma’s en stress hopen zich op in je zenuwstelsel, spieren en bindweefsel. Met BRTT zetten we het lichaam aan tot ontlading, waardoor het zenuwstelsel kalmeert.

We verkennen het lichaamsgeheugen op zoek naar opgeslagen spanning, energie en emoties. Deze reis stelt je in staat diepe verborgen emoties, stress en traumatische pijnen ruimte te geven en op te lossen.

Met een gecombineerde aanpak van BRTT en TRB kunnen we een complete route naar heling inslaan.

BRTT richt zich op het lichaam en het zenuwstelsel, terwijl TRB (breathwork) dieper ingaat op het ontladen van spanningen en emoties.
Ontdek je ware potentieel met deze therapieën, omarm een nieuwe staat van welzijn.

BRTT richt zich op:
– heling van trauma
– verminderen van burn-out symptomen, depressie
– verbetering van energie en uithoudingsvermogen
– vermindering van lichamelijke klachten (migraine, rug, nek en schouderklachten)
– verbetering slaapkwaliteit
– verlichting van stress
– loslaten van beklemmende emoties
– versterking van veerkracht
– vermindering van angst en fobieën
– ontspanning van de bekkenbodem
– verbetering van het libido
– vermindering van symptomen van PTSS
– verhoogde flexibiliteit
– vermindering van emotionele reacties
– bevordering van een diepere ademhaling
– verlichting van chronische aandoeningen

*Voorafgaand is er steeds een intake gesprek waarin we samen een traject op maat samen stellen.